Pourquoi ? Parce que le «métier» de parent, et a fortiori de parent d’enfant autiste, génère un stress important, et qu’il faut savoir le gérer pour faire face, par exemple, à une crise ou à des négociations tendues avec les institutions scolaire ou sociale, Entraide Autisme offre gratuitement aux parents, avec l’aide du REAAP, une séance mensuelle de relaxation et gestion du stress, où les parents bénéficient d’un temps pour eux–mêmes tout en apprenant des techniques de massage et de respiration qu’ils peuvent retransmettre à leurs enfants.
Pour qui ? Pour tous les parents qui veulent s’offrir une pause, prendre soin de soi et découvrir des techniques de relaxation pour se détendre et pouvoir les transmettre.
De 15 h30 à 16 h30
L’atelier est gratuit, il vous est juste demandé de prévenir de votre venue, pour faciliter la préparation de la séance.